Overweight

Bu ibu, sharing dong gimana caranya turunin berat badan pas masih nyusuin. Terus menurut ibu2 seharusnya ibu menyusui itu diet atau nggak ya?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Pilih makanan yg gak tinggi gula Bun. Diet coba konsultasikan dulu ke ahli laktasi berhubung lg kasih asupan si kecil kan, jgn terlalu ketat dulu dietnya

sebaiknya sih ga diet bu, tp pinter2 pilih makanan sj supaya ga cm dapet gemuknya sj tp mmg bergizi