Bumil makan nugget yang ada di Indomaret/Alfamart gitu kayak nugget kanzler

boleh aja asal ga berlebihan kak. coba pelan2 makanannya diganti jadi yg lebih padat gizi. karena ngidam2 atau pengen makanan tertentu itu sebenernya sinyal badan karena kita kurang nutrisi tertentu. jadi coba usahakan kalo makan selalu ada karbo+protein+serat. kalo pengen jajanan2 kayak misal seblak, bakso dll itu ya gapapa aja sesekali. kalo bisa ditambah protein dan sayur. jadi tetep ada nilai tambahan gizinya.. paham banget karena hamil pertama aku kayak doyan banget makanan2 begituan, habis makan kayak gitu tetep craving. ternyata emang karena makanan yg aku makan minim nutrisi (kebanyakan karbo+lemak aja). hamil kedua ini tiap makan aku usahain makan lengkap padat gizi, alhamdulillah emang craving berkurang jauuuhhh. tapi kalo pengen2 ya makan aja asal ga berlebihan 😊😊