makanan

kalo bunda nya kuat gpp koq bun.. gak berpengaruh dg janin.. apalagi itu menambah selera makan utk bunda.. karena yg dikhawatirkan itu asam lambung bunda naik, jd sakit maag, sakit perutt n diare.. saya kemarin jg awal2 hamil maunya makan pedas.. kalo gak pedas gak nafsu makan.. tp yaa dibatasin aja.. yg biasanya bisa berapa sendok makan cabe atau sambal, skg pas hamil ambil setengah nya aja.. atau secukupnya yg penting ada rasa2 pedas utk nafsu makan.. semoga selalu sehat yaa bunda n debay..