Asid folic + susu ibu?

Boleh ke consume asid folic dan susu ibu dalm 1 hari yg sama? Means makan asid folic pagi, susu malm. Sbb dlm susu ibu pun ad asid folic kan? Tak overdose ke? Sorry tanya😭 first time pregnant#pregnancy #firsttimemom

anm197

Got a bun in the oven

4 Balas

Tulis jawapan

Kandungan folic acid dlm susu tak tinggi. Susu ada byk khasiat lajn, vit D, zat besi dan lain2. So takde masalah utk makan folic acid dan susu dlm 1 hari. Ibu mengandung disarankan kena makan atleast 600mg folic acid sehari utkcperkembangan janin. Boleh je minum susu pagi and tghari mkn folic acid or depends on you. Tahniah btw 🎀

Baca lagi

jgn rsau sis x overdose pun 🤗 sy mnum susu kambing Efferty ada asid folid, vitamin n DHA.. tpi sy still ambil obimin jgk.. + sy pun ambil mamariam.. xde masalah pun.. sy 1st trimester, janji bacaan mak2 semua cantek 👍🏻

sis.. kalau apa2 supplement or mknan tambahan jgn ambik mlm.. sebab mlm tu dah utk proses penyingkiran.. waktu siang or pagi penyerapan...

Boleh. Tak overdose pun

Home Birthclub: Oktober 2025 boleh ke consume asid folic dan susu ibu dalm 1 hari yg sama means makan asid f