ASI

Perbanyak konsumsi sayuran, kacang2an dan konsumsi asi booster seperti teh mama bear, mama soya , asifit , moloco dll bunda gk usah stress sering lakukan power pumping , kalau mau hasil maksimal pompa nya jam 12 malam dan sering2 kosongin pd supaya produksi asi melimpah , saya jg kalau tiap pumping cmn dpt 50 ml 2 pd saya gk bertumpu pada pumpingan yg penting baby nya kenyang pas dbf karena gimana pun juga asi kita itu pasti selalu mencukupi asupan sekecil , banyak minum air putih juga mom kalau emg itu belon berhasil mungkin bisa coba ke konselor laktasi nanti di beri tahu mendetail soal asi