Perlu exercise tak

Betul ke tak perlu exercise utk induce natural labor supaya baby nak keluar ? Sebab ada baca kat komen org ckp kalau exercise byk2 pun kalau baby tak ready nak keluar dia takkan keluar, tanda nak bersalin akan turun sendiri bila baby nak keluar ? Dah 36w tapi asyik penat and mengantuk je tbh byk tidur je risau juga.

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

Betul sis, baby selalu keluar time kita tk ready dan dalam keadaan tak prepare. So relax jelah, dh rasa contraction baru buat senaman bagi bukaan cepat 😂

Home Birthclub: September 2025 betul ke tak perlu exercise utk induce natural labor supaya baby nak keluar se