Berat saya naik 3.5kg then kene pantau tekanan darah. Selepas tu saya cuba kurangkan portion makan tapi setiap kali cek bacaan rendah,ada cara naik kan bacaan tak?
Sebelum ni ok je,ke sebab saya cut makan tekanan saya jadi rendah ye?
Bila saya makan macam biasa berat naik mendadak pulak. Runsing saya takut pun ye kene marah and kene minum air gua lagi
#bantujawab #bantusharing #firstmom