Pregnant for 2nd baby

Base on my Ultrasound po, EDD ko is Nov. 07, 2019. Nung Tuesday po, first IE ko 1cm na po cervix ko. Hindi pa po ako na IE ulit, masakit sakit na rin po, pero hndi nagtutuloy yung pain. May konting discharge na yellowish. May same case po ba dito? Worried kasi ako. Gusto ko na makaraos. Meron ba mga pwedeng gawin aside from walking and squats para tumaas cm? Thanks po!