Macam mana nak bagi baby cepat masuk laluan?

Baru lepas checkup. Berat turun maybe sebab puasa. N then nurse cakap baby belum masuk laluan. Da 39 minggu sekarang.. nurse kata selalunya 36-37 baby da turun skit2🥹 macam mana caranya supaya dalam seminggu ni saya boleh bantu baby masuk dalam laluan? Selalu exercise berapa kerap dan berapa lama buat ya? Ada yg bepengalaman x 🥺#firstmom #firstbaby #pleasehelp #bantusharing

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Try senaman sebelum tidur. Saya 35w dok kata dah masuk laluan sbb tu kerap sakit pinggul. Banyak kan bergerak. Saya tak kerja tapi kerap lah kemas uma ubah perabot semua 😂. U can do it. Selalu kalau tak rajin senaman pun dlm tandas tgh mndi bawah shower saya menyakung lama sikit bawah air suam shower tu.

Baca lagi

saya pun samaaa. esok dh masuk 39w tapi baby belum engage. tapi nurse cakap, kalau baby nk engage tu kadang tak lama pun. ada certain org, bangun esok pagi dh turun dh baby nya. trust the process. banyakkan jalan itik dan doa moga dipermudahkan

Awak cuba buat senaman cari dekat YouTube insya Allah sya dah 36minggu saya buat senaman untuk ibu hamil sejak 30 minggu alhamdulillah bby dah masuk laluan