puasa

Trimester pertama ibu hamil tidak d anjurkan puasa menurut dokter di karnakan janin masih butuh bnyak asupan gizi dari sang ibu , karna si janin masih dalam masa tahap berkembng.. waktu baik untuk berpuasa ada d trimester kedua, karna saat ini nafsu makan ibu sudah mulai membaik.. dan juga cukup kuat untuk menahan lapar (asal sahur karbo, protein dll terpenuhi).. untuk trimester ketiga juga tidak d anjurkan untuk ibu hamil berpuasa.. karna bisa membuat ibu hmil cepat merasa capek, karna perut sudah membesar dan bayi pun bisa kpn saja siap lahir, sedangkan ibu hamil yang akan melahirkan membutuhkan tenaga yang cukup bnyak.. semoga membantu.