Saya jarang nyeri punggung.
Coba perbanyak cairan tubuh, minum air putih.
Perbaiki posisi badan saat berdiri, tidur maupun duduk.
Kalo kesakitan banget pakai kompres hangat atau freshcare, atau minyak kayu putih.
Jangan minum obat
Baca lagi
Itu krn hormon mom. Sayangnya ga ada obatnya cuma bisa nahan dan coba bawa istiraht. Semangat mom 😘😘
Mom of my little wonderer boy