Hamil 9 Minggu BB 72 kg normal tidak ya Bun,??

Mom, bagusnya konsul dgn obgyn harus gimana. Saya TB 153 BB 61kg (sblm hamil 60.5kg) udah disebut obesitas sama obgyn di 6week kemarin (dokter hitung BMI saya dr TB dan BB). dokter ultimatum sampai 12w saya ga boleh naik BB dan kenaikan BB sampai lahiran hanya boleh 6-11kg. Krn kalau obesitas bisa banyak komplikasi di bumil. Dia saranin makan dikit tp cemilin buah dgn low glycemic index kaya apel, anggur, jeruk (dll boleh googling). Jangan konsumsi yg manis gula dan pemanis lain2. Harus cek gula darah krn takut diabetes gestational pd bumil jg kalo naik BB banyak dan janinnya kegedean. Skrg udah hampir sebulan ikutin saran dokter dan memang ga bisa makan banyak krn masih mual tp jarang muntah, barusan nimbang 58kg. Hamil anak pertama saya 56kg, TM 1 jg turun 3kg, setelah makan normal dijatah obgyn cuma boleh naik 1.5kg sebulan, kalo meleset pun 2kg maksimal. Tp saya pernah 2x naik 3kg dan diwanti2 diet karbo : pagi oat, siang makan biasa dan malam ga boleh karbo, akhirnya saya total naik 13kg tp bayi saya 3,78kg. Salah satu ancaman bumil diabetes resiko 2x lipat bisa anaknya lahir autis, dan kalo ditambah obesitas 2x lipatnya lg. Anak pertama saya jg sempat terapi, meski diagnosanya akhirnya bukan autis, percayalah moms, itu horor. Jd baiknya dijaga kenaikan berat badan bumil. Susu hamil tdk direkomendasi utk bumil plus size kaya kita, cukup supplement yg diresepin dokter dan pola makan bergizi seimbang.

TB berapa Bun? aku BB juga 74kg sekarng masuk 6w3d. sama bidan dan dokter umum di puskesmas di wanti wanti jangan naik BB banyak. kurangi asupan gula. makannya nasi masih boleh 3 kali, tapi cemilan yang protein. jangan nyemil cilok soalnya bikin gede di ibu ga ada gizi ke bayi. sekarang fokus gedein bayinya aja. terus di buku pink kalo ga salah rekomendasinya kenaikan cuma 5-9kg, dibeberapa artikel yang aku baca rekomendasi cewek indo yg udah gemuk kalo hamil naiknya cuma 5 kg aja. mungkin bunda bisa Konsul ke bidan atau dokternya juga biar bisa tau lebih lanjut.

bun kebesaran. takutnya ibu pas lahiran ngos ngosan maaf soalnya saya punya sakit lambung aja pas lahiran ngos ngosan berasa kaya sesek gitu bun. 🙏

moms yg penting moms nya sehat nutrisi penuh trus kn kita bkln susah mkn dan mual mual jadi jaga kesehatan aj yaa

naik berapa kg dari bb sblumnya bun?

aku sering minum air es bund