Halo bunda aku mau nanya nih,aku telat haid 3 bulan sudah di tespek bbrpa x tapi ttep aja negatif

pengalaman saya, ini gangguan hormon. bisa jadi bundanya lagi stress atau banyak pikiran. ada baiknya bunda tidur terjadwal, makan teratur, kelola stress, punya teman cerita, rutin konsum vitamin. saya waktu kondisi begini konsul ke puskes dikasih saran minum susu hamil, krn banyak vitamin dan nutrisi nya, tapi kannsusu hamil aga mahal ya 😅. mungkin baiknya dikonsum juga folavit 400mcg ya bun