kt bidanku minum obatnya pakai wedang jeruk bund, krna vit c membantu penyerapan zat besi. sama makan makanan yang banyak zat besi seperti buah bit,buah naga,ati ayam,daging,sayur bayam,sayur daun kelor. terus kurangi/kalau bisa gausah minum kopi & teh.
apalgi mau lahiran hpl Desember 😞
Wikhayatun Khoirunnisa