Bund, mau tanya dong kalo jalan kaki itu dibolehkan dari usia kandungan brp minggu ya??

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

aku tiap hari jalan kaki pagi sore, pagi krliling main sam anak, sore antar ngaji. ini sebel hamil juga udah rutinitas soalnya

dari minggu awal sudah bisa jalan2 kecil asal jangan olahraga berat bun

2y ago

minimal 30 menit aja bun setiap harinya, sempatkan tidur siang bun buar badan rilex