Obat apa untuk tenggorokan sakit ya bun? Untuk nelen sakit bikin ga nafsu makan ..

minum air kelapa bund, sama kelapanya dimakan juga, obat panas dalam alami kelapa itu gak harus kelapa hijau, yang penting kelapa muda asli dan gak pake gula, sama buah2an juga bund, kaya semangka dan buah naga yg gampang nelannya

minum air putih hangat bun. saya tadi pagi juga gitu. habis subuh tak minumin air putih hangat. agak enakan

Kurangin gorengan, minyak2an, dan pedes.