untuk mpasi banyak bund referensinya, 6 bulan pengenalan dlu, kl pusing boleh yg kemasan, kata dokter anak itu nutrisinya udah terukur, terus kl mau kenalin rasa berikan selama kurleb 4 hari baru ganti menu. kadang babnya keras saat pertama mpasi, gak masalah, cermati tubuh bayi kadang ada yg alergi. kl home mademade perhatikan bahan dak dosisnya. jangan memberikan garam dan gula pada bayi dibawah 1thn
makanan sehat buat kita umumnya sehat buat bayi bun. tinggal disesuaikan porsi, komposisi, dan teksturnya aja. misal buat bayi itu karbo sama protein hewani kira2 sama, tambah peotein nabati boleh, sayurnya dikit, dan ada tambahan lemaknya. kemudian dihaluskan aja gitu. kalo kata ahli gizi puskesmas kira2 seperti gambar sekali makan.
MPASI homemade ataupun MPASI fortifikasi, keduanya punya tujuan yang sama, yaitu untuk memenuhi nutrisi bayi. Semua kembali ke pilihan Moms karena cuma Moms yang tahu apa yang terbaik buat si buah hati.
aku seminggu pertama pake bubur instan, terus baru deh seminggu seterusnya homemade. Kadang selang selinh instan kalo lagi males masak dan pergi2an
adekuat bun karbo, prohe dan lemak sayur dan buah hnya pengenal jd sedikit saja, plih yg seratnya rendah biar tdk sembelit klo kebanyakan serat
bisa dicek di buku KIA bu disitu sdh lengkap panduannya. klo blm punya buku KIA terbaru bisa download pdf nya dr google : Buku KIA edisi 2020
yg sehat buatan ibu sendiri, resepnya banyak, baca buku KIA yg pink juga ada