coba di kasih cemilan yang mengandung tinggi kalori bun, untuk makan utamanya perbanyak protein hewani dan lemak.. cemilannya bunda bisa bikin es krim pisang tinggi kalori atau bisa bikin roti kukus keju.. untuk resep nya bisa tonton video yg ini es krim pisang tinggi kalori : https://youtu.be/dQgxrtWfZzc roti kukus keju : https://youtu.be/ZIqZUeWmxsU
mkan sehari 3x perbnyk prohe n lemak bu