Bun semaranv usia kehamilan saya 14 minggu.. Boleh gk makan pepaya yg tidak terlalu mateng..?

pengalaman saya nih ya bun... mungkin nanti akan ada ibu2 komen boleh tp di batesin. Saya sudah searching dan sudah merasakan bun. waktu itu saya makan tumis pepaya bikinan tetangga katanya sih pepaya nya nggk mentah banget. terus nyoba lah saya sedikit, nggk lama perut saya nggk enak banget bun.. terus saya cari alasannya di google dan banyak pendapat yg menyatakan sebaikny dihindari dulu, cuman 1 yg menyatakan bahwa boleh saja tapi jangan berlebihan dan apabila merasakan sesuatu yg aneh langsung stop konsumsi. tapi dari semua hasil searchingan menyarankan sebaiknya yg sudah matang saja bun untuk dikonsumsi. kalau mau icip sedikit saja, daripada worry sendiri nantinya