Apakah makan udang tidak baik? Atau semua olahan seafood? Sekarang saya hamil 11 minggu.

udang bagus kok bun, asal dimasak matang dan bersih. cuma aku pernah baca dibatasi aja konsumsinya 340gr seminggu kalau takut sama kandungan merkuri nya. https://hellosehat-com.cdn.ampproject.org/v/s/hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/mengurangi-paparan-kandungan-merkuri-dari-seafood/?amp_js_v=a6&_gsa=1&&usqp=mq331AQFKAGwASA%3D#aoh=16053487446365&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=From%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Fhellosehat.com%2Fhidup-sehat%2Fnutrisi%2Fmengurangi-paparan-kandungan-merkuri-dari-seafood%2F