adakah yg hplnya november?? Sdh ngrasain apa aja bund share donk bund apa yg drasakan

saya hpl insyaAllah 19 November bun, sudah merasakan konpal, posisi tidur sudah serba salah, malampun susah tidur karna dede nendang2, makan dikit engap dan lebih gerah bun.