siapa ada tips untuk naikkan hb secepatmungkin? saya dari 11.3 turun smpi 9.6 dalam masa sebulan. im tooo weak for thiss

Saya amalkan buah kurma merah, longan kering, goji kering, dan gula batu buat air.. Rebus semua bahan dgn 1.2 liter air.. bulan lepas hb saya 10.39.. Bulan ni 13 dh.. Kena setiap hari minum n amalkan.. Insyaallahh naik hb kita tawakal je.. Yg penting iktiar.. Brg yg saya sebutkan tu tk smpai rm10 punn.. Bahan2 tu pun boleh bnyakkan susu badan.. Paling penting ubat kk kena mkn betul2, 2 jam lepas mkn atau sebelum mkn kena mkn ubt.. Jgn culasss ☺️

Saya pon masa first check hb 10 dkt kk. Lepastu pegi klinik swasta, dr sana bagi ubat iberet utk naikkan hb. Skrang setiap hari pukul 5.30pagi je saya mkn ubat iberet tu. Nnti breakfast pkul 7.30. Pegi check kk smula hb dh naik 12.4.. Selain tu saya bnyak mkn buah jambu batu dgn amalkan minyak kelapa dara d'aura..

buah jambu batu, delima sgt bgus utk naikkan hb..kcg kuda rebus pon elok..sayur hijau esecially peria n pegaga pon bgus..nurse da pesan, mkn bnda2 ni tp kalau minum coklat or kopi mmg akn potg hbis..so rugi la..so better hati2..kalau bole, kafein lgsg jgn minum la..

same dgn sy..10.7. misi tls mild anemia. sy mkn ubt mcm biase je. jmbu btu,ikn bilis,kcng kuda tp tetap xnaik. buntu btul. dh la xblh telan ubt zinfocer tu,tp misi pksa2 jgk. sbb sblm tu sy dpt 4serangkai tu. ble hb drop,die tkr bg zinfocer. risau jgk ni.

hai, saya amalkan vitamin shaklee semasa pregnant. sangat sangat laa membantu masalah waktu pregnant and baik untuk bayi, skrang saya jual sbb dah rasa effect bagus dia. kalau nak try, boleh whatsapp saya 0196567886. review ikhlas

Cuba amalkan air rendaman kurma. InsyaAllah okay. Hb sy mmg okay je tp masa puasa haritu amalkan air tu, hb lg naik. Jambu batu pn mmbantu. And jgn juga lupa mkn ubat yg klinik provide. Jgn stress2 tau sis. You can do it

sy pon sama,mngkin sbb sy ada hb e-trait pulak kan,hb mmg xnaik banyk,tiap kli p klinik check hb,result selalu,10.5,10.6 @10.8 JA,baru2 sy cuba mkn telur puyuh kan,alhamdulillah hb dh naik sikit,dri 10.8 naik smpai 11.6...

sama dengan saya. yang pertama 11.2 lepas tu drop 10.9. tadi check drop lagi 10.2. semua saya dah ikut. makan ubat 2jam selepas makan. tak minum kafein&coklat. makan makanan yg nurse saran. tapi tak jalan juga 😂

sepnjng hamil sya mnum pati delima ja cmpur dlm 1 gelas air.. Alhamdulillah tiap bulan hb saya tgi.. pling rendah spnjg hmil 11.8.. bulan2 lain 13-14+ .. saya amalkan mnum pati delima ni ja..

saye amalkan zincofer dari kk jer sbb serik hb low je suspek anemia..atas badan ibu ibu ade yg boleh telan ade yang ade alahan muntah boleh tukar ubat lain..buah jambu batu okay jugak