Cara naikin hb plis 🙏🥹

makan yg enak Bun kata dr obgym saya, karena di vitamin yg dikasih sudah ada kandungan obat di TTD. kalok saya minum sari kacang ijo sama jus jambu setiap hari. dan ngurangin minum teh (sejak TM 3 suka banget bauk teh dan minum teh)