Sabi nika madami daw tubig sa katawan, at pag palagi kang nakaupo or tayo. Better yung laging nakataas ang paa, hindi nakakamanas, proven ko na 😊 Palike naman po mommy 😊💕 https://community.theasianparent.com/booth/160941?d=android&ct=b&share=true
Wag tatayo ng matagal and uupo ng matagal. Or pag naka upo itaas nyo lang po paa nyo. Or pa massage nyo kay hubby pag naka higa. Ganyan ginagawa nya sakin natanggal. Tapos pag naka higa ako naka taas din po paa ko naglalagay akong unan.😊