Olahraga jalan pagi diumur kehamilan brp minggu mom?

Baiknya olahraga jalan jalan pagi di usia kehamilan berapa minggu mom ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

sya tm awal ga jalan smpek lama bgt krna dsruh bedrest. stlh uk 3 bulan lebih baru jln jln dpn rumah,stlh 7 bulan lbih sya jln jln agak lama kyk 10 mnitan gtu. itupun ga nggoyo bu sekuatnya aja

dari awal hamil disesuaikan dgn kemampuan