Jalan pagi

Bumil 10minggu baiknya olahraga jalan pagi berapa menit

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

semampunya aja bunda, karena tiap orang kondisinya beda-beda... pokok nya jangan capek2 bunda,, bunda sendiri yg bisa mengukur.. kalo ada keluhan kram/ flek/ pusing sebaiknya langsung istirahat aja,, karena hamil muda emang perlu hati2 banget