12 Tanggapan
Aku didiagnosa Pcos sama dokter, haid tidak teratur 3-6bulan kadang ga haid. Setelah 2th alhamdullah dikasi kepercayaan sama Allah. Yg aku terapin; Pola hidup sehat, defisit kalori, minum D3 dan Vit C, minum jus jahe kunyit dan olahraga jalan kaki dan lari minimal 40menit perhari. Pastikan suami jg ga merokok dan cek sperma yaa. Setelah 1 bulan nerapin semua itu, alhamdulillah dikasih kepercayaan. Semangat terus yaa, semoga segera diberi momongan. Aminn..
Pola hidup sehat kak 1. Suami : gak ngerokok, gak kebanyakan ngopi, rajin olah raga, makan makanan sehat sperma pun jadi sehat. 2. Istri : gak ngerokok, gak ngopi, pola hidup sehat, olah raga makan sehat. Kalau kedua nya sudah melakukan yang di atas masih belum dikasih momongan, coba check ke Dok.Spog takut ada kendala lain dalam tubuh masing2. Nanti fokus kepengobatan dibarengin pola hidup sehat dan berdoa. Insya Allah diberi momongan.
1. suami & istri harus di periksakan dulu ke SpOG biar ketahuan yg Bermasalahnya apakah di suami/istri 2. jika permasalahan di istri, maka fokus pengobatan istri (sebaliknya) jika keduanya sehat gak ada masalah, bisa promil mandiri dan pola hidup sehat sesuai tanggapan dari teman2 diatas
minum folavit sama iringi makanan yang bergizi ya Bun terutama sayur tauge dan buah alpukat dan yang paling penting berdo'a ya Bun...jangan lupa solat dan ngaji
ISTRI : blackmores ifolic + D3 + JSR + olahraga SUAMI : susu protein + olahraga intinya pola hidup sehat, doa, sisanya serahin ke Allah
kalo aku minum Blackmores i-folic sama olahraga jaga makann, kalo suami gada sih cuma kurangin ngopi+begadang
promil = program hamil nikahnya sudah berapa lama? kalo dibawah setahun mah nikmatin aja dulu
kalau dri aku yg nunggu 2 tahun, bund, tipsnya istirahat total sebulan abis haid aja
minum folavit+ vit e bun 3 bulan sblm hamil, atau kalo bisa ditambah susu prenagen
aku di kasih afolat alhamdulillah obat habis lngsung garis 2🥰