Baru ketahuan hamil 10 minggu

susu hamil itu optional mak. mau minum atau gak itu pengaruhnya gak banyak, lebih dominan itu makanan yang dikonsumsi + vitamin sebagai kebutuhan mikro untuk memenuhi kebutuhan makro. aku juga gak konsumsi susu hamil. minum susu UHT biasa atau soya sih.