gemuk badan
bagaimana caranya gemuk'in badan
Gak usah gemukin badan mbak kalo belum hamil, nnti kalo udah hamil jugaa bengkak sendiri π Itu sih pengalaman saya yah, sebelum hamil 40kg pas hamil tm3 jangan ditanya dehh berapa π
Badanku susah bgt buat gemuk bahkan buat naikin 1kg aja gabisa-bisa Eh setelah hamil naik sampe 19kg Intinya si bersyukur mau kurus mau gemuk yg penting sehat walafiat
Banyakin protein Bun, makan banyak nggak serta Merta naikin BB, lebih baik bunda BB nya ke otot ya Bun bukan ke lemak
saya aj sblm nikah 39 dgn tinggi 155. kurus bgt. setelah nikah 46. pas hamil 59. hbs lahiran urh 51.
Kalau saya mah gausah kontrol makan ,skip olahraga ,ngemil terus pasti naik πππ
Q lgi hamil 8bln bb naik 12kg..tpi badanku gk melar..paling perut doang yg melar.
Kalo ada donor lemak saya donorin lemak saya deh bun.. Sukarelaaaaaa π
Klw saya malah pgn kurus Bun,,bb 65kg krna pas hamil naek smpe 20kg
Dulu saya pernah nanya ke dokter trus dijawab ya makan dongπ€£π€£
Makan makanan bergizi. Tp aku jg tipe susah gemukin bdn sih. Hihih
Mendamba seorang anak