program hamil

Yg prtma harus ikhlas, Kedua ubah pola makan (jgn nyampahin badan, stop penyedap, junkfood, kurangi gula) pola hidup juga diperbaiki (tidur cukup dan teratur, olahraga rutin) Rutin hb 2hari sekali. Perbanyak buah dan sayuran. Terakhir pasrah. Banyak do’a serahkan sm yg diatas.