saya malah gak makan garam sama micin pas trimester 1 karena kalau makanan ada gram apa micinnya muntah🙄

karena klo kelebihan asupan garam bs mengakibatkan preeklamsi/eklamsi dan mengakibatkan kaki bengkak/udime

Agar kadar urine tdk meningkat. Karena ibu hamil kadsr urinenya tdk boleh +1, +2, apalgi sampai +3

Kita masak kan ya pake garam secukupnya gak mungkin berlebihan. Jdi ya ndk perlu lah di kurangi.

tensi saya rendah. jadi ga perlu mengurangi. secukupnya seperti biasa saja

saya kalau trimester 1, malah gaduhin garam🤭 kalau pas lagi mual saja sih😁

G tau, karna pd pribadi saya sendiri g ngaruh. Disesuaikan aja dg kondisi masing2

mengurangi darah tinggi selain itu juga mengurangi kaki bengkak nantinya

sy suka rasa asli makanan/buahan ..ga suka asin ga suka manis ..

Kl kebanyakan makan garam tar kaki bisa bengkak sich katanya