POSISI TIDUR

asslmlkm.. bun aku lg hamil 28w entah knpa udh mulai susah nyari posisi tidur yg nyaman. udh numpuk2 bantal ttp aja ga enak, dan alhasil selama tidur tiap 1-2 jm skli bangun buat ganti posisi/pipis jg bun minta sarannya biar nyaman trus gimna ngatasinya biar tidur kita tercukupi apakah siangnya jg harus tidur ato gimna ? mohon pencerahanya bun ?. makasih

15 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Saya hamil 28 minggu jg gitu bun. Siang malah sama sekali gak bisa tidur bun. Panas bgt hawanya. Drpd nanti pusing dipaksain tidur jd cuma selonjoran aja. Kalo malem sebelum tidur makan yg banyak biar tidurnya nyenyak πŸ˜…, minum sedikit biar gak bolak balik pipis hehe. Terus tidurnya miring kiri, bagian lutut diganjel bantal, posisi lutut nekuk gitu terus bagian punggung diganjel pake guling. Kadang kalo miring kiri ngrasa tulang rusuknya nyeri mungkin karna si bayik gerak"nya kenceng jd terlentang sebentar nanti kalo udah enakan miring kiri lg bun. Saya kalo miring kanan gak bisa, suka engap πŸ˜‚

Baca lagi