Ngflek sehari lebih dari 2 kali

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh Selamat malam bunda Maaf Bun sebelumnya di sini ada tidak Bun yang pernah ngplek dalam sehari bisa 2 kali ngplek Apa yang bunda lakukan agar tidak cemas Dan bisa santai walau dengan istirahat yang cukup Mohon sarannya ya Bun Aku belum periksa karena suami di luar daerah Dan tetangganya kebetulan pada pulang kampung Sebelumnya aku ucapkan terima kasih banyak yah bun