Tulang kemaluan nyeri

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Bunda ada yang pernah merasakan tulang kemaluan nyeri saat hamil trimester 3 nggak? Rasanya sakit banget Apalagi kalau buat bangun dari duduk sama tidur Kalau pindah tempat dari miring kanan ke kiri Saking sakitnya sampai pingin banget nangis Boleh bunda minta sarannya Terimakasih 😊

Fatimah Mutiah

Mendamba seorang anak

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

sama aja mom. nanti semakin deket lahiran semakin nyeri, abis lahiran nanti hilang sendiri kok. itu karena baby udah semakin besar. sering2 stretching aja, dibawa jalan santai dan duduk pinggangnya yg lurus. kalo kebanyakan guling malah makin ngilu.

mint

is trying her best

1y ago

kl udah 35w, sebelum tidur pake gymball dl. buat saya pengaruh banget jd ga terlalu ngilu dan setiap mau bangun kalo bs duduk bersila stretching dl bbrp detik jd pas turun dr ranjang ga terlalu sakit

Rutin minum kalsium ya bun sekalian yoga hamil, senam hamil biar gak kaku. Sakitnya gak bakal hilang tp paling gak berkurang.

Home Grup HPL: September 2023 assalamualaikum_warahmatullahi_wabarakatuh_bunda_ada_yang_pernah_merasakan_tulan