Tulang ekor sakit ngilu..😥

Assalamualaikum..malam bunda Disini ada ga sih yg ngerasain tulang ekor(bahasa di daerah aku Berutu/tunggir) sakit trus ngilu gitu klo lg tiduran,dan klo mau bangun atau geser sdkt aja subhanallah sakiitt bgt😥tp aku ngerasain ini smnjak sblm menikah Bun...skrg ketika udah nikah dan hamil jadi nambah sering sakit😥😥kata bidan sih wajar trus banyak minum air putih aja,,tp ttep gada perubahan.....jadi ga nyaman aku Bun tiap harinya..😭 Share aja yg tau solusinya Bun🙏