ASI tidak keluar.
Assalamualaikum, izin bertanya ya bund. Temen habis lahiran kemarin, tapi sampai saat ini ASI-nya belum juga keluar. Sampai stress dan ngerasa sedih banget. Ada yg pernah ngalamin juga ga? Solusinya bagaimana ya supaya ASI-nya lancar? Misal konsumsi sayur atau makanan apa? Terimakasih bagi yg berkenan menjawab.
jangan stress2 bu, pikiran mempengaruhi.. terus nenenkan isapan bayi merangsang asi keluar.. makan gizi seimbang, banyak minum air putih, 3 4ltr perhari.. tambah booster ga masalah, aku rekomen fenugreek sama kelor kapsul, beli di shpe harga terjangkau kok.. siapa tau mau ikhtiar dan cocok ini link nya https://shopee.co.id/product/48894711/6745689809?smtt=0.48896099-1640681084.9
Baca lagiSolusinya cuma satu: terus susukan ke bayinya. Karena rangsangan terbaik untuk keluarnya ASI adalah isapan bayi. Makan teratur yang bernutrisi seimbang, banyak minum air putih, istirahat yang cukup, jangan stres. Yakin dan percaya diri bahwa ASI adalah makanan terbaik yang bisa Ibu berikan kepada anak Ibu, tanamkan mindset "ASIku keluar, ASIku cukup"
Baca lagi
hindari stress. susuin aja terus bayinya. itu bisa menstimulasi payudara untuk mengeluarkan asi berkat isapan bayi. makan daun katuk, bayam, daun kelor, kacang ijo, almond, dan kacang2an lain. cukupi jg cairan tubuh, lbh rutin minum. jgn lupa istirahat yg cukup. dan jangan lupa bahagia
solusinya terus disusukan, ibunya makan yang banyak, minum yang bnyak. Apa aja dimakan asal bergizi. dulu saya lahiran jg asinya ga langsung keluar. 2 atau 3 hari itu baru keluar lancar. Jangan stress dulu kalo stress duluan ya ga bakal keluar2. Susukan tiap 2 jam sekali
kalau aku terus nenenin si bayi bun itu yang ngerangsang asi supaya terus keluar. walaupun rasanya sakit dibetah2in bun. sama aku perbanyak konsumsi air putih, sayur hijau sama jagung bun. itu insyallah bikin asi lancar deres bun. dan jangan strees ya bun
kuncinya bahagia jngan sampe stress, kalo stress bikin asi seret, mkan makanan begizi ,bnyak makan sayuran seprti katuk, dan jngan lupa bnyak minum air putih. aku dlu 3 hari habis lahiran baru keluar asi.
tetap disusukan, kasih dukungan emosional jg bun, disemangatin n yakin kalo dia bisa menyusui, makan sayur daun katuk juga, sama kalo saya kemarin tambah minum asi booster susu almond
Minum donperidone 3x2 sehari sebelum mkn untuk perangsang asi, tetep susuin debaynya , makan sayur2an, paling penting jngn stress bun
