Bab gak lancar
Assalamualaikum, dsni apakah ada yg sma bumil bab nya susah/gak lancar, rasa gak bab shri perut gaenk bgt😥, masuk usia kehamilan 22 minggu bab gak lancar bgt, pdhl udh makan buah dan sayur²n
wajar mama 🤗 karna asupan zat besi tinggi bisa membuat perubahan pada feses. seperti sembelit, feses hitam atau keras. coba perbanyak minum air putih, minum yogurt/Yakult, makan buah mangga-buah naga-pepaya agar memudahkan pup 🤗 bila terlampau sulit bisa konsultasi ke dokter ya ma 🤗 sabar ya mama 🤗 semoga lekas pulih 🤗
Baca lagimgkn bisa dibantu dengan minum yg cukup sama minum yakult/yogurt bunda..
Iya bund mksh ya
coba rutin konsumsi buah mangga bun..
kalo kata dokter, sama buah naga jg bun..soalny sy pun ga trlalu doyan sayur 🤭..semoga sehat2 selalu ya..
banyakin gerak coba bun
yakult buuu
Iya bund mksh yaa
Bermimpi menjadi orangtua