Diet/olahraga setelah lahiran SC

Assalamualaikum bunda, selamat malam. Alhamdulillah bayiku sudah 4 bulan. Sebelum hamil BBku 60kg dg tinggi 170cm setelah hamil naik , jadi 85kg setelah melahirkan kaget dong jadi 58 dan skg malah 75kg.. Ku terkejot dan terheran-heran (padahal makan di atur)😅😂 ... Adakah yang sama? Ada yang sudah berhasil menurunkan BB bun? Bagaimana caranya? Minta tipsnya... Terimakasih semuanya

1 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Tnpa diet, makan makin banyak, tapi alhamdulillah turun bun, krn tyap mlm msih mlek suka netein anak. Siang jarang tdur. Bb sblum hamil 49,pas hamil 64,stelah hamil trakhir nimbang 54.mngkin efek klo mlm g bsa tdur nyenyak kli ya.