Vitamin sayuran

Assalamualaikum bunda" saya selama hamil jarang banget mengkonsumsi sayuran .mohon sarannya bunda .atau barangkali ada vitamin buat gantiin sayuran nyaπŸ™

11 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

saya pernah dimarahin dokter karena gabisa makan apa2 trus malah minta resep vitamin. katanya "vitamin mau sebagus apapun kalau ibunya gak bisa makan sayur dan makanan bergizi lain ya percuma, karena vitamin itu fungsinya sebagai pelengkap saja, bukan pengganti". kalau eneg bisa dicari cara lain Bu, misal diblender dimasukin ke telor dadar, atau dibikin nugget sayur, atau juga bisa diganti buah2an yg ibu suka. kalau saya pas awal2 hamil kmrn itu kan memang eneg banget apa2 gakbisa masuk, selalu muntah. nah itu bikin saya jadi lemes, cuma karena dokter bilang "hayo kalo gabisa makan di opname lho nanti" jadi malah bikin saya nge-push diri sendiri untuk "udahlah ayo makan aja. di perut ada kehidupan, harus dijaga, gkboleh egois". dengan sugesti itu akhirnya perlahan dikit2 bisa masuk, pas TM 2 Alhamdulillah udah dikasih nikmat makan, semuanya gampang sampai hari ini udh masuk 27w πŸ˜‚

Baca lagi