asam folat

Assalamualaikum bund. Usia kehamilan saya sekarang baru berjlan 7minggu.pada masa ini sangat dibutuhkan asupan asam folat.tp saya ndak bisa minum obt dri dokter.suka muntah.apakah boleh kalo saya tidak meminumnya dan mengganti dg sayir dan buah? Terus bund.saya kan suka senam zumba tuh.apakah selama kehamilan saya diperbolehkan senam zumba?

Nikmah Toel

ratu of 2 pahlawan super anak laki-laki

1 Tanggapan

Tulis tanggapan

Asam folat penting utk janin supaya gak cacat otak bun. Wajib minum soalnya asupannya tinggi dan makanan yg kita asup tidak mencukupi. Itu wajar kok bun, sy jg ngalamin. Tp krn demi bayi spy lahir sempurna sy jabanin. Utk zumba baiknya di TM 2 bun lbih aman sampai TM 3 untuk bayi muter ke arah panggul

Baca lagi

Home Seputar Kehamilan assalamualaikum_bund_usia_kehamilan_saya_sekarang_baru_berjlan_7minggu_pada_masa