kontraksi/pembukaan

Assalamualaikum bun, saya mau tnya. Hpl sya 21 juli, jumat mlm sya mersakan kontraksi dengan jngka wktu 5 mnt sekli. Sbtu mlem sya periksa ke bidan krna sudah keluar lendair dan flek ternyata blm ada pembukaan sma skli dan akhirnya saya pulang lagi kerumh. Nah supaya ada pembukaan sya hrus melkukan atau makan apa yaa bunπŸ™πŸ™

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

perbanyak squat bun, terus jalan kaki, squat lagi, sambil belajar teknik nafas, saya dulu mau lahiran gitu aja.

4y ago

saya tgl 4april squat bun, dll, malemnya jam 12 malem kontraksi, jam set.8 tgl 5 lahiran