hb rendah

Assalamualaikum.. Bunda usia kehamilan anak saya ke 3 kali ini memasuki 8 week.. Mual muntah parah berakibat kurangnya pemasukan makanan. Tadi saya cek hb hasilnya rendah dengan nilai 9.. Apa yang seharusnya dikonsumsi saat hb turun seperti ini ya? Pantas tiap hari rasanya kleyengan terus.. Semoga bisa berbagi pengalaman dengan saya..