berjemur

Assalamu'alaikum bunda Mau tanya katanya ibu hamil disuruh berjemur ya? Itu diusia kandungan berapa bun dan dijam berapa yaaa?

15 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Baik nya di jam 10 bun dan hanya 15 menit saja.. ada literatur yang bilang krn bumil baik nya mendapatkan sinar uvb nya yg memang memuncaknya pd jam 10.. dan hanya sebentar pancaran uvb nya.. untuk mencegah anak autism dan untuk membantu penyerapan kadar vit.d ..klo di bawah jam 10 misal jam 7-9 bagus namun yg ada pancaran sinar uva dimana lbh berpengaruh kepada kulit jd cpt flek dan keriput

Baca lagi
6y ago

Nah ini yg bener bun...matahri jam 10 dan hanya 15 menit