kualitas asi gak cuma di susu, vitamin, daun katuk, asi booster dan buah aja bu, semua yg anda makan selain itu, selama bergizi dan cukup, ya asi juga cukup bu kualitasnya
nasi jangan kebanyakan, secukupnya aja, lauknya jangan cuma ayam, gantian bisa telor, ikan, seafood, dll
sayur juga banyak atuh jenisnya jangan cuma bayam aja
PLUS stop mikirin kata-kata orang, mau umur 100 tahun pun kalo bukan tenaga kesehatan yg nyaranin, ya gak usah diambil pusing
kalo emang pelekatannya bener, posisi menyusuinya tepat, gak ada kendala lagi buat mengasihi anak
Baby Arka