Berat janin 289gr di umur 19 minggu, cara naikin bb nya gimana ya?

masih terlalu awal moms.... kl moms nya bisa makan tanpa harus mual ya makan secukupnya aja. makanan bergizi apapun itu baik. asal bnrn matang, tdk mengandung zat2 berbahaya, bersih, dan tdk berlebihan. nanti kalo uda diatas 25 w, baru deh kl bbj masi kecil butuh tambahan. itupun bs disampein sama obgyn nya 🙏

banyakin makan protein bun, telur, daging, ikan, ayam, susu, dll. disetiap makan besar harus ada protein, kalo bisa banyakin proteinnya daripada nasinya.

kalau aku makan telur rebus sehari 3butir bun buat camilan 😁 beneran ampuh waktu 18mgg bbj udah 240gr,harusnya kalau diaplikasi 190gr🤣

gimna dengan aku ya bund selama hamil smpe di tm 2 sekarang msh gak bisa makan telor

tp itu udh normal bun beratnya. aku 19 week 271 gram. kta dokter normal kok

makan es krim, minum jus buah, banyakin protein kurangin nasi.

minum ini bun https://s.shopee.co.id/3AumLRbGBp

bisa dengan eskrim, yogurt dan buah jg bun

yang alergi telur gimana 😭😭

Makan double protein bun