anung milk ang dapat inumin

Ask ko lang po. i'm pregnant 5weeks anung gatas po ang pwede kong inumin? hindi pa kasi ako nakakapa check up gawa ng ECQ. nag tatake ako ng folic acid.. thank u

30 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Pwede naman yung prenatal milk like enfamama, anmum, pregnagen, promama. Kung nag prenatal vits naman kayo like Obmin plus, pwede na fresh milk tas mag calcium supplement pa din like Cecon calcium BE. Maganda mag take din ng iron with folic acid like hemarate FA or Iberet folic