Susu Almond saya minum sering karena alergi susu sapi tapi masih suka susu

Banyak makan sayur aja. Sama jaga pola makan. Dan banyak minum air putih.

Konsumsi banyak cairan, karna bahan baku utama ASI (90%) adalah air..

Klo sya lebih suka mnum sule buatan sndr 1 hr bsa hbs 1 lter😁😁

Awalnya pakai suplemen, stlah lancar cm pakai boster makanan bergizi

Lebih suka makan sayur dan buah2an yg banyak.. Terutama sayur katuk

Makan sayur dan minum air putih. Yg utama hrs bahagia. 😊🤗😂

blm mnyusui soalnya blm pnya anak jadi gak tau apa mau dikonsumsi

Kadang susu kedelai tàpi ditambah nutrishake Karna bener" Ngefek

Perbanyak konsumsi sayuran dan makan makanan yang sehat tentunya