Ibu prgnt selsema

Asalamualaikm. Nk tnya. Sy prgnt ank 1st. Blh ke ibu ngndung mkn ubt slsema? Sy strt slsema truk dr smlm. Tdo pon xlena hidung sumbat. Xtahan sgt hrini. Ubt slsema blh mkn x utk ibu ngndung?