puasa

Asaalamualaikum bunda , Alhmdulillah sahur pertama smoga kita smua diberi klancaran smpai waktunya berbuka nnti ,,insyaallah saya ikut puasa uk 36w5d ,persiapan yg saya lakuin mnum bnyak air putih + makan buah + mnum tablet darah pas malem ,trs pas sahur mnum susu ,mkan sayur bayam ,mnum vitamin ,mnum air putih yg bnyak .kalo bunda smuanya persiapan apa yg dilakuin ? Bismillah ya bun ,,niat ingsun poso ๐Ÿ™ Slamat berpuasa bagi yg mnjalankan

51 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

alhmdulillah, sy usia 14 week puasa juga. minum susu, makan nasi semampunya, minum sari kurma, minum vitamin dan penambah darah. g lupa minum banyak supaya g kekurangan cairan selama puasa. semoga qt d kuatkan dn selalu d berikan kesehatan ya bunda2...aamiin๐Ÿ˜‡