posisi tidur ibu hamil

aq hamil mau 4 bulan , ada yg sama ga ya sm aq bingung posisi tidur qlo aq sering miring kanan kiri kira" baik ga ya buat janin nyaman ga ya janin yg dalm perut , terus aq jga suka nguliat pas tidur kira" k gnggu ga ya janin dlam kndungan bun..